# Le balancement de la prière et de la danse

- **Date** : Traditions vivantes
- **Période** : Du Moyen Âge à aujourd'hui (500 à aujourd'hui)
- **Catégorie** : Textes et traditions
- **Niveau de preuve** : 1 — Solide (établi par des preuves solides)
- **Sources vérifiées le** : 29 septembre 2026
- **Lieu** : 31.7767, 35.2345
- **Fiche interactive** : https://atlas-des-mysteres.com/#fiche/le-balancement-de-la-priere-et-de-la-danse

## Ce qu’on raconte

Dans de nombreuses traditions, on prie ou on danse en balançant le corps d'avant en arrière, parfois pendant des heures.

## Ce qu’on sait

Les juifs pieux se balancent en priant (le shokeln) ; les confréries soufies répètent le nom de Dieu (dhikr) en oscillant du buste ; chez les Gnawa, les Aïssawa ou les Hamadcha du Maroc, les adeptes lancent la tête d'avant en arrière jusqu'à la transe ; on retrouve le même geste dans les cérémonies zar, au pied des musiques électroniques et dans le « headbanging » des concerts de metal. Le balancement est aussi le premier geste qui apaise les bébés, partout dans le monde : des chercheurs de Genève ont montré qu'il agit bien sur le sommeil et les ondes cérébrales. Les mouvements de tête trop violents ne sont pas anodins : des médecins ont décrit en 2013 une thrombose d'une artère cérébrale après un rituel religieux de balancement de la tête.

## Détail étrange

Plusieurs explications traditionnelles du balancement juif existent : l'une compare l'âme humaine à la flamme d'une bougie, qui vacille sans cesse vers le haut.

## Sources

- Wikipédia : [Balancement (prière)](https://fr.wikipedia.org/wiki/Balancement_(prière))
- [UNESCO : le Gnawa](https://ich.unesco.org/en/RL/01170)
- [Revue des cas de blessures liées au headbanging (PMC)](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7029821/)
- [Université de Genève : le balancement, le sommeil et la mémoire](https://unige.ch/medias/download_file/view/1735/1585)

## Illustrations

- ![Le balancement de la prière et de la danse](https://atlas-des-mysteres.com/images/fiches/le-balancement-de-la-priere-et-de-la-danse-1.webp) — Charles Maurras, Public domain, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:La_Pri%C3%A8re_de_la_fin_de_Charles_Maurras_(1952).jpg
- ![Le balancement de la prière et de la danse](https://atlas-des-mysteres.com/images/fiches/le-balancement-de-la-priere-et-de-la-danse-2.webp) — Auteur inconnu, Public domain, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:1942_Charles_Maurras_et_un_pr%C3%AAtre_02.jpg

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L’Atlas des mystères · Montmartre Éditions · Chaque position est présentée comme ses défenseurs la présentent, puis confrontée aux preuves, avec un niveau de preuve : 1 Solide, 2 Probable, 3 Débattu, 4 Non soutenu.